Kombinacija intenzivnog treninga snage i hipertrofije mišića može doprineti boljoj regulaciji telesne težine, poboljšanju metabolizma i smanjenju rizika od hroničnih bolesti poput dijabetesa i kardiovaskularnih oboljenja.
Rezultat je telo koje kombinuje impresivnu snagu sa estetski privlačnim mišićnim definicijama.
3. 03. 2024.